无花果家常吃法集锦及百科常识（第1页）---千米饮食网

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: 吃无花果对人体有什么好处？; 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的...【阅读全文】

: 无花果的药用价值有那些？; 无花果是人日常生活中较为常见的一种果类，味道鲜美，营养丰富，无花果不仅营养丰富，它还有很好的药用价值，能够治疗多种疾病。无花果的药用价值中医认为无...【阅读全文】

: 无花果干怎么吃？; 无花果是一种不常见的植物，无花果有很好的药用价值。无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起...【阅读全文】

: 无花果粥的做法及介绍; 原料：无花果 10 枚，粳米 100 克，冰糖 100 克，清水适量;做法：1.将无花果洗净。粳米淘洗乾净。2.取锅放入清水、无花果和粳米，先用旺火煮沸，在改用小火煮，然...【阅读全文】

: 胃不好可以吃无花果吗？胃不好吃无花果好吗？; 无花果有很多调理养生作用，但是每一种食物都有它的食用禁忌，每一种病症也是。胃不好可以吃无花果吗?胃不好吃无花果好吗?胃不好可以吃无花果吗？无花果有...【阅读全文】

: 喉咙干渴多喝无花果冰糖水; 夏天气温炎热，容易喉咙干渴，若多喝点花草茶或果蔬汁，可以有效舒缓这一现象，看看下面的介绍吧：无花果冰糖水无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食...【阅读全文】

: 无花果怎么吃？; 无花果这种水果可以帮助我们消肿止痛，因此它对于我们的身体健康还是很有好处的。如今市面上卖的无花果有很多种类型，有生的无花果和无花果干。实际　...【阅读全文】

: 湘菜名人菜：湘绮老姜煨无花果土鸡; 名人效应并不是现代才出现的社会现象，在湘菜发展史上，这种现象并不少见。一直都走亲民路线的湘菜，能被众人所知，与湖南名人辈出自有关联。一道普...【阅读全文】

: 板栗无花果排骨汤的做法及介绍; 食疗功效:养胃健脾、润肠利咽、缓解压力。营养价值:蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。适宜人群:一般人皆可食用，尤...【阅读全文】

: 无花果的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 无花果，又名文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、密果、阿驲、阿驿、底珍、天生子、优昙钵、蜜果、文仙果、品仙果、挣桃，原产阿拉伯南部，后...【阅读全文】

: 雪梨无花果汤的做法及介绍; 秋冬季节，天气干燥，煮些汤汤水水来滋润一下，真的是非常有必要。特别是天气冷的时候，捧一杯冒着热气的花茶，是件特别惬意的事情。雪梨无花果汤...【阅读全文】

: 八月别错过无花果,无花果的功效和作用等百科介绍; 近些年来，日本、法国、挪威和我国的科研人员都对无花果进行了研究，证实无花果中含有多种抗癌活性物质。清华大学生命科学与工程研究院的研究表明，...【阅读全文】

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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