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关于雨水节气的由来与民间习俗---千米饮食网(www.kmysw.com)
关于雨水节气的由来与民间习俗
在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。要保持五味不偏,尽量少吃辛辣...【阅读全文】
潮湿湿湿湿湿!梅雨季节如何养生?---千米饮食网(www.kmysw.com)
潮湿湿湿湿湿!梅雨季节如何养生?
面对没完没了的梅雨季节,不少“梅雨病”也开始冒头了。进入梅雨季节,天气本身比较潮湿,加上劳累、熬夜等,“老毛病”借着梅雨天重新发威,让人痛苦不堪。千米饮...【阅读全文】
雨季养生攻略,让你远离疾病困扰!---千米饮食网(www.kmysw.com)
雨季养生攻略,让你远离疾病困扰!
在连绵不断的阴雨天气中,整个人都湿漉漉的关键是衣服很难干!!!更糟糕的是这种阴雨天气还要持续较长一段时间。那么,在“太阳流浪”的期间,我们该如何“保护”...【阅读全文】
夏季多雨闷热又潮湿,祛湿解暑的食物来调理---千米饮食网(www.kmysw.com)
夏季多雨闷热又潮湿,祛湿解暑的食物来调理
每年到了多雨的夏天,人们就会感觉胃口和以前不太一样了,感觉吃东西没有胃口,而且有不少朋友还会出现腹胀,腹泻等症状。另外,高温多雨的话,人们也容易...【阅读全文】
近日多地暴雨,养生应多吃去湿热暖身体食物!---千米饮食网(www.kmysw.com)
近日多地暴雨,养生应多吃去湿热暖身体食物!
近日多地暴雨,京津冀、内蒙古中部、山西等地自西向东将有中到大雨,局地有暴雨。这将是华北入汛来最强一次降雨过程,局地雨量可能破7月纪录。雨天温度通常会...【阅读全文】
雨水防寒湿上身,养生眠食最重要---千米饮食网(www.kmysw.com)
雨水防寒湿上身,养生眠食最重要
一年当中有24个节气,对于不同的节气都有不同的讲究,不知道大家对于雨水这个节气有多少了解,其实雨水是一年当中比较重要的节气之一,雨水防寒湿上身,养生...【阅读全文】
教你下雨天该吃什么食物,对身体好,祛湿保暖最重要---千米饮食网(www.kmysw.com)
教你下雨天该吃什么食物,对身体好,祛湿保暖最重要
你想过下雨的时候应该吃些什么食物吗?雨天温度通常会稍低,不能和炎热时吃的一样。这个时候,环境会处于比较潮湿的情况,所以,吃一些可以去湿热暖身体的食物。小...【阅读全文】
梅雨季,如何通过饮食营养调整身体---千米饮食网(www.kmysw.com)
梅雨季,如何通过饮食营养调整身体
六月,正是江南“梅子”成熟的季节,而且降雨量激增,故称“梅雨”季节。持续连绵不断的阴雨,空气潮湿,气压下降,你是否也中招成为了一个“潮”人?部分亚健康的...【阅读全文】
养生小知识:下雨天吃什么好?---千米饮食网(www.kmysw.com)
养生小知识:下雨天吃什么好?
夏天是一个爱下雨的季节,你想过下雨的时候应该吃些什么食物吗?雨天温度通常会稍低,不能和炎热时吃的一样。这个时候,环境会处于比较潮湿的情况,所以,吃一些可...【阅读全文】
下雨时怎样养生,才可以把身体养得棒棒的呢?南方的朋友注意了哦---千米饮食网(www.kmysw.com)
下雨时怎样养生,才可以把身体养得棒棒的呢?南方的朋友注意了哦
空气中的湿度过大,会危害人体健康,中医称之为“湿邪”。 人体脾胃受“湿邪”的影响最大。很多南方人一到梅雨季节就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴...【阅读全文】
雨水时节怎么养生?医生忠告:注意四原则,试试这六个健康食谱---千米饮食网(www.kmysw.com)
雨水时节怎么养生?医生忠告:注意四原则,试试这六个健康食谱
窗外是下了几天的淅淅沥沥的小雨,地铁车厢传来此起彼伏的嗽声,身上的冬衣告诉我们:春节室过了,但是春天还不知道在哪里!随手翻了一下日历,原来2月19日是雨水...【阅读全文】
梅雨季节如何合理饮食养生?---千米饮食网(www.kmysw.com)
梅雨季节如何合理饮食养生?
中国人对于吃是非常讲究的。对于古人来说,吃,是顺应时节的事情。近日来,全国好多地区进入梅雨季,降雨明显增多,天气潮湿,对人体健康不利。阴雨连绵,其实暗...【阅读全文】
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