绿豆芽家常吃法集锦及日常百科（第1页）---千米饮食网

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: 绿豆芽能降血脂？; 高血脂又被称为富贵病，主要是指血清中含有的胆固醇过高而引起的一种疾病，如果不积极控制高血脂的话会引起很多的并发症，除了通过药物来降血脂之外，也可以在饮食方...【阅读全文】

: 绿豆芽营养功效、相克相宜及预处理; 富含膳食纤维、维生素 B 2 、维生素 C、多种氨基酸等，具有清暑热、调五脏、解诸毒、利尿除湿的功效，还能预防消化道癌症、清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止...【阅读全文】

: 节气养生 | 小暑养生饮食有三宝黄鳝莲藕绿豆芽; 7月7日是小暑节气，不同的节气饮食应该有转变，这样才能更好的调养身体。那么小暑节气吃什么养生呢?“小暑接大暑、热得无处躲”。...【阅读全文】

: 自发绿豆芽的做法及介绍; 主料:绿豆100g。辅料:水适量。自发绿豆芽的做法：1.挑掉坏掉的绿豆。2.然后加入温水泡。3.温水二个小时。4.豆芽机加入水。5.把泡好的豆子...【阅读全文】

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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