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首页 > 分类 > 豇豆家常吃法集锦及日常百科
豇豆粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
豇豆粥的做法及介绍
原料: 豇豆 200 克,粳米 100 克,精盐少许,素油少量,清水适量;做法:1.将豇豆摘洗乾净,切成寸段。粳米淘洗乾净,用盐稍腌。2.取炒锅上火,放入油烧热,下豇豆煸炒后取出。...【阅读全文】
麻汁豇豆的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
麻汁豇豆的做法及介绍
主料豇豆( 200 克)调料芝麻酱、蒜泥、酱油、盐、鸡精、香油、油泼辣子各适量。做法1、豇豆洗净,控干水,切成 2 ~ 3 厘米长的小段。2、豇豆段放入...【阅读全文】
菱汁豇豆的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
菱汁豇豆的做法及介绍
此菜翠绿艳丽,鲜香脆嫩,姜味突出,别有风味。豇豆在旺火上煮熟即成,要保持其翠绿色。...【阅读全文】
豇豆的功效作用以及豇豆食物相宜相克表集锦---千米饮食网(www.kmysw.com)
豇豆的功效作用以及豇豆食物相宜相克表集锦
豇豆别名豆角、饭豆或长豆,是豆科植物豇豆的种子。豇豆有哪些营养功效?每100克豆角含蛋白质19.3克,脂肪1.2克,碳水化合物53.5克,粗纤维7.1克,灰分3克,钙40毫克...【阅读全文】
豇豆脆肠炒面的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
豇豆脆肠炒面的做法及介绍
昨天做的面条吃了一半,剩下一半刚好今早做了炒面。台风天不能出门,幸亏家里还有些菜。台风天不能出门,在家给自己好好做点饭——豇豆脆肠炒面 材料:鲜...【阅读全文】
鹅蛋豇豆的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
鹅蛋豇豆的做法及介绍
豇豆,一年四季我们餐桌的常客。它含有人体易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。有抗病毒,提高...【阅读全文】
干豇豆炖脊骨的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
干豇豆炖脊骨的做法及介绍
干豇豆有健脾养脾、补气益气、排毒解毒、降血脂、驱寒、燃烧脂肪、降低胆固醇的功效哦。主料:干豇豆(煮)100克、猪脊骨1000克。辅料:食盐2克、大葱1棵、胡椒...【阅读全文】
香辣豇豆拌面的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
香辣豇豆拌面的做法及介绍
老妈去买榨菜,居然还买了一包即食香辣豇豆。放了好几天,免得到时忘记,我就用来拌面吃了。主料:挂面一把。辅料:花生油一茶匙、香辣豇豆一包。香辣豇豆拌...【阅读全文】
豇豆面条的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
豇豆面条的做法及介绍
闻名全国的如热干面、生煎包、肉夹馍……这些犹如住在一个豪华的大房子里,全国甚至全世界都是他们的地盘;而那些蛰伏在一地一市的小吃,则犹如住在一个...【阅读全文】
家常茄子炒豇豆的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
家常茄子炒豇豆的做法及介绍
主料:长茄子2根、豇豆1小把、青椒2个。辅料:蒜末适量、油适量、盐适量、鸡精适量、番茄酱适量、水淀粉适量。茄子炒豇豆做法:1.准备好材料,茄子切滚刀块...【阅读全文】
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