黄豆家常吃法集锦及注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 食用黄豆要注意什么？; 1、禁忌人群四环素药物服用者不能吃黄豆：黄豆中含有大量的钙和镁元素，四环素药物遇到钙和镁容易发生反应从而降低药的杀菌效果。消化不良者要少吃黄豆：我们人...【阅读全文】

: 吃黄豆为什么会放屁?吃黄豆放屁好吗?; 吃黄豆放屁这种情况相信很多朋友都遇到过，那么到底为什么吃黄豆会放屁呢?这样是不是身体不健康呢?下面小编来为大家详细介绍一下!吃黄豆为什么会放屁?...【阅读全文】

: 黄豆的功效与作用及百科介绍; 在所有的豆类当中，黄豆是大家比较熟悉的。而且很多人也喜欢黄豆，因为黄豆的营养价值非常的高。而且我们用一把黄豆，放在豆浆机里面，半个小时左右，我们...【阅读全文】

: 大豆的营养成分及百科介绍; 随着物质条件越来越丰富，现在很少能见到大豆的身影了。可是在过去物质贫乏的年代，大豆不但可以用来榨油，还可以当做主食来食用，甚至还可以给孩子...【阅读全文】

: 用醋泡黄豆有什么好处吗？; 现在许多人都注意养生了，都已经开始慢慢注意生活中有哪些东西混合在一块可以发挥到最大的好处。不知道大家最近有没有听说过，用醋泡黄豆有许多的好处，许多人可能不...【阅读全文】

: 大豆和花生哪个出油率高？; 花生出油多。1斤花生榨好了能出4两，一般情况，也可出3.5--3.8l两。国产大豆出油率在12%-17%，进口大豆出油率在15%-18%，以17%来说1斤大豆能榨3.1两油。...【阅读全文】

: 大豆及其制品的烹调技巧; 用大豆可烹制出各式美味可口的菜肴来。大豆菜看烹调技巧的要点是：一、原粒黄豆的烹制原料黄豆常用于焖猪手、排骨。烹制时，先把黄豆洗净，放大锅内用慢火炒香，以占除...【阅读全文】

: 与黄豆相克的食物,黄豆食物相宜相克表; 黄豆有哪些营养功效?黄豆含有丰富的营养,每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质,含人体不能合成的8种必需氨基酸,尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高...【阅读全文】

: 大豆油的密度是多少？; 近来，随着我国的经济发展，人们对食油的质量也就越来越高。近来，市面上出现了许多食油，例如大豆油，菜籽油等等。今天就来介绍一种比较陌生的一种食油，大豆油。由于大家都...【阅读全文】

: 猪肝黄豆粥的做法及介绍; 猪肝黄豆粥功效:健脾益气、养血补血、柔肝明目。营养价值:蛋白质、脂肪、多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、镁、钾。适宜人群:尤其适合...【阅读全文】

: 高压锅黄豆炖猪蹄的做法及介绍; 主料：猪蹄，黄豆。配料：细香葱，姜，八角，生抽，老抽，干辣椒，糖，花椒，茴香，桂皮，盐各适量。高压锅黄豆炖猪蹄的简单做法中最主要是如何把猪蹄...【阅读全文】

: 猪蹄黄豆汤的做法及介绍; 猪蹄黄豆汤作为一道经典的美容养生汤，是保养肌肤，让肌肤富有弹性的很好的选择。因此它的做法是很多人想要了解清楚的，千米饮食网的小编为了方便，就为大家...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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切丁（以黄瓜为例）原来我们炒菜加水都加错了！做菜几十年了，才发现... 煲汤可没那么简单复合味道可能会更好汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？哪些菜不宜放味精烧菜放碱致营养成分损失贮存大米的窍门大米不要多淘久泡厨房烹饪技巧之怎样掌握火候？切出美丽的葱花（2）干烧鱼为什么不能久炸

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