千张家常吃法集锦及注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 糖醋千张的做法及介绍; 此菜麻、辣、鲜、香、金黄色，糖醋口，千张营养丰富，别具风味，热天冷食，是下酒好菜。注意对火候的掌握，一开始用旺火，炸完加水煮沸后，改用...【阅读全文】

: 千张木耳鸡杂汤的做法及介绍; 千张木耳鸡杂汤所需材料：鸡爪2个、鸡肝1个、鸡心1个、鸡翅膀2个、鸡肠2根、鸡肉少许、千张1片、黑木耳1把、盐3勺、鸡精粉1勺、葱花适量、生姜适量。千张...【阅读全文】

: 千张肉的做法及介绍; “千张肉”系湖北民间传统名菜，也是江陵县传统筵席上的“三大碗”之一。此菜刀工精细，肉片菲薄如纸，数十片相叠，故名。...【阅读全文】

: 水煮千张的做法及介绍; 水煮千张的食材千张三张里脊肉 100g配料豆瓣酱一勺半桂皮一小块八角两个香油少许生抽半勺葱适量水煮千张的做法步骤1.千张就是豆腐皮，菜市...【阅读全文】

: 三丁百叶包的做法及介绍; 主料:香菇调料:火腿芹菜牛肚三丁百叶包的做法1.将香菇用开水发开，鸡胸肉和竹笋煮熟，然后切成小丁，此为三丁。2.另配火腿一小块，芹菜一颗(去叶)...【阅读全文】

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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