芦荟家常吃法集锦及注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 芦荟营养功效、相克相宜及预处理; 富含烟酸、生物素、维生素 B 6 ，具有清肝热、通便秘、排毒抗癌等功效，适用于便秘、小儿疳积、惊风等症;芦荟富含铬元素，能调节血糖代谢;芦荟外用可治湿癣等症。适宜搭...【阅读全文】

: 芦荟有哪些养生作用吗？; 人们都知道女性非常爱美，尤其到了一定年龄以后，不少女人脸上会生出痘痘、色斑，如果皮肤暗沉会让女性失去自信，在许多场合抬不起头来。所以说养生美容是女性非常热门的话题，...【阅读全文】

: 芦荟食物相宜相克表集锦与饮食禁忌等百科介绍; 芦荟别名卢会、象胆、奴会、劳伟、龙角、油葱、狼牙掌、蜈蚣草、鸭行掌、龙爪菊。芦荟原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，主要分布于非洲等地。芦荟有...【阅读全文】

: 芦荟蛤蜊汤的做法及介绍; 功效：清热解毒软坚化痰。营养价值:维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸、糖类。适宜人群:适宜咳嗽、眼睛干涩、淋巴结肿大、萎缩性鼻炎、便秘等患者食用。禁...【阅读全文】

: 芦荟营养价值剖析和功效作用百科介绍; 芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物新星。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合。在西方国家，化妆品中因标有含芦荟成分而...【阅读全文】

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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