大蒜的吃法及益处和注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 夏天吃大蒜好吗?; 我国元朝的《农书》中说，大蒜“夏日食之解暑气，北方食肉尤不可无，乃食经之上品。”意思是说夏天吃蒜不仅可增加营养、改善食欲，还可防治多种疾病。防病...【阅读全文】

: 大蒜有什么作用呢？; 大蒜的保健作用：1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中...【阅读全文】

: 吃大蒜的传说; 尽管添加大蒜会使食物鲜美可口，但藏族人认为，吃大蒜之后七天内不宜参拜寺庙和其他圣洁之地，因为需要一段时间才能清除大蒜恶臭。...【阅读全文】

: 吃大蒜会影响男人的精子吗？; 大蒜是我们日常饮食中常用的一种调味品，而且大蒜的对于许多病菌都有抑制作用。有人提出吃什么会影响精子的问题时，大蒜就被列入其中。大蒜是天然的植物...【阅读全文】

: 蒜泥蒸虾的做法及介绍; 蒜，原产意大利的西西里岛，据说是汉张骞出使西域时带回我国的。蒜含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、以及多种维生素，并含有一种挥发性的蒜辣素，具有杀菌作用...【阅读全文】

: 生吃大蒜的好处有哪些呢？; 众所周知，大蒜是非常常见的日常饮食调味品之一，营养价值也很高，比如抗衰老、杀菌、增强免疫力、预防感冒、预防心脏疾病等。其实，生吃大蒜，可以把这...【阅读全文】

: 大蒜止咳的方法; 大蒜止咳的方法：生大蒜材料：大蒜。做法：剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。小贴士：大蒜含有大蒜素，大蒜素有很强...【阅读全文】

: 吃大蒜能减肥吗？; 大蒜是一种常见的植物，通常会被我们当做调味料给食物提色增香。我们都知道，大蒜其实是一种很健康的食材，经常吃大蒜不但可以帮助我们提高免疫力，甚至还可以起到防癌抗癌作用...【阅读全文】

: 大蒜粥的做法及功效介绍; 原料：大蒜 50 克，粳米 100 克，白糖适量，清水适量;做法：1.将大蒜剥去外皮，放入开水中略煮后捞出。粳米淘洗干净。2.取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时加入大蒜，在略...【阅读全文】

: 男人吃大蒜的保健作用; 男人吃大蒜的保健作用常吃大蒜可以除皱。大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗...【阅读全文】

: 男人吃大蒜强精健身？; 我们经常会听到这样一个传言，那就是男人可以多吃些大蒜，对身体是有很多的好处的，男人吃大蒜真的能强精健身?大蒜固然好，但是也有人说大蒜辛辣，吃得太多的确会伤害精子。...【阅读全文】

: 大蒜的食用应注意什么？; 对于生活中的各种菜肴，有不少都离不开大蒜的调味。而且北方人吃面条、饺子时一般都会吃大蒜泥佐餐。一般人都知道吃大蒜对身体有不少好处，利肠道健康。不过，大蒜的食用方...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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