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高血糖能吃馒头吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
高血糖能吃馒头吗?
糖尿病患者应该根据食物的升糖指数来选择食物。如果喜欢吃面食,可以吃荞麦面和玉米挂面,他们的升糖指数比较低,另外煮的时候不要煮的太糊,这样可以减慢血...【阅读全文】
馒头一词取自蛮夷头 冰糖产自猪油罐---千米饮食网(www.kmysw.com)
馒头一词取自蛮夷头 冰糖产自猪油罐
“民以食为天”,随着回归自然食品的兴起,传统美食越来越受到人们的青睐。其实,这些食物的由来都有它美妙的传说。馒头相传三国时候,蜀国南边的南蛮洞主孟获总...【阅读全文】
馒头小史---千米饮食网(www.kmysw.com)
馒头小史
自诸葛亮以馒头代替人头祭泸水之后,馒头刚开始就成为宴会祭享的陈设之用。晋束晰《饼赋》:“三春之初,阴阳交至,于时宴享,则馒头宜设。”三春之初,冬...【阅读全文】
米饭、面条、馒头,吃哪个更不易胖?---千米饮食网(www.kmysw.com)
米饭、面条、馒头,吃哪个更不易胖?
现在的人们对饮食的健康要求逐步提高,在日常生活中,每样吃食的搭配,用量也都有着一定的讲究。在所有的饮食当中,我们一定离不开一样食物,那就是我们的主...【阅读全文】
米饭和馒头,哪个升血糖更快?---千米饮食网(www.kmysw.com)
米饭和馒头,哪个升血糖更快?
随着人们生活习惯的改变,血糖值成为了很多人都非常关注的一个话题。血糖的高低在某些程度上决定着一个人的健康与否,特别是现在我国已经有了越来越多的血糖高的患者...【阅读全文】
各式馒头配方及做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
各式馒头配方及做法及介绍
材料及配方:面粉:500克。白糖:20-100克,视个人喜好(若做奶香馒头,白糖份量为100克)。白糖与酵母是最佳拍档,加入白糖促进醒发,馒头包子表皮更光滑,发亮。...【阅读全文】
蒸馒头要多长时间---千米饮食网(www.kmysw.com)
蒸馒头要多长时间
馒头是很多大朋友和小朋友都喜欢的食品。也有很多朋友在家里自己蒸馒头,不少朋友对蒸馒头要多长时间这个问题不了解。一般家庭自己蒸馒头,水开后15分钟...【阅读全文】
美龄粥+黄金馒头=最美早餐的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
美龄粥+黄金馒头=最美早餐的做法及介绍
天一冷就不免干燥。最近早起,嗓子常常不舒服,整个人干得像一条咸鱼。就想来点浸润肺腑的东西。糖水喝不饱,煮了个美龄粥。淡淡的豆香混着软糯的山药和...【阅读全文】
芥末小馒头的视频做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
芥末小馒头的视频做法
你吃过芥末小馒头吗?快来试试吧~...【阅读全文】
枣面馒头的做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
枣面馒头的做法
好吃又好看的枣面馒头,放假在家快来试试吧~...【阅读全文】
馒头丝瓜松饼的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
馒头丝瓜松饼的做法及介绍
今天用丝瓜煎了松饼,别提有多好吃了,女儿一口气吃了两个,我问饱了吗?她来了一句,我还想吃个,还很饿。主料:丝瓜1个、馒头半个、鸡蛋2个、面粉2匙。辅料:盐...【阅读全文】
不要将馒头泡软后吃---千米饮食网(www.kmysw.com)
不要将馒头泡软后吃
有些人(特别是牙齿不好者)喜欢把馒头、烧饼等食物放在汤里泡软后再吃。认为这样好嚼、好消化,其实,这是一种不科学的吃法。因为人体在消化固体状食物时,咀嚼的时...【阅读全文】
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