白果的菜谱以及注意事项大全（第1页）---千米饮食网

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: 白果腐皮粥的做法及介绍; 做法：1 先将泡好的大米在火上熬制 1 个半小时左右;2.加入白果和腐竹，再熬 1 个半小时;3.最后加入肚丝，熬制半小时以后，再放入姜丝和其他调味品，这款粥...【阅读全文】

: 腐皮白果粥的做法及介绍; 原料：大米 100 克;辅料：白果 20 克，腐皮 50 克;做法：1.白果去壳去核，大米淘洗净。2.锅内水烧沸，大米、白果、腐皮同入锅煮成稀粥。特点：对肺虚咳嗽，多痰...【阅读全文】

: 白果粥的做法及介绍; 原料：大米 300 克，白果 150 克;辅料：腐竹 75 克，麦片、盐个适量;做法：1.大米淘洗净，用酱油及盐拌匀盐渍码好。2.白果去壳去核。3.腐竹用水发软后切碎。　　...【阅读全文】

: 可圈可点的道家美食青城山白果烧鸡典故; 相传二三百年以前，青城山一位年高的道长久病不愈，日益消瘦。青城山上有一棵银杏树已有500多年的历史，所结白果大而结实。天师洞的一位道士便多次取...【阅读全文】

: 白果营养功效、相克相宜及预处理; 富含粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、粗纤维及多种维生素、矿物质等，具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便之功效，适用于哮喘、咳嗽、白带、白浊、遗...【阅读全文】

: 白果冬瓜粥的做法及介绍; 材料：稀粥 1 碗、冬瓜 150 克、白果仁 25 克、姜末适量。调味料：精盐 1/3 小勺、胡椒粉少许、高汤 1 杯。做法：1.白果洗净，浸泡回软，焯水烫透，捞出沥干水分，冬瓜去...【阅读全文】

: 甜烧白果的做法及介绍; 香滑浓甜，桔香扑鼻，白果肉似硬实软，是北京地区冬季著名甜菜之一。冰肉是将肥肉丁加白糖腌制而成，腌制时间约需 24 小时，应提前一天准备。...【阅读全文】

: 白果覆盆子猪肚汤的做法及介绍; 白果覆盆子猪肚汤功效:补肝补肾、敛气定喘、缩小便。营养价值:蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维。适宜人群:一般...【阅读全文】

: 巴蜀白果烧鸡的做法及介绍; 白果又名银杏，含多种维生素，以之入药、人馔均为佳品，有滋阴、养阴的功效。四川境内的青城山，为蜀中名山之一。山上银杏树特多，至今还有两株，树龄在千年以上...【阅读全文】

: 药膳桂花白果的做法及介绍; 扬州泰兴地区盛产白果，素有银杏之乡的美称。该地白果肉厚壳薄。明·李时珍《本草纲目》说，熟食白果有温肺益气、定喘咳、缩小便之功。此菜系秋冬时肴，白...【阅读全文】

: 白果炖肚的做法及介绍; 白果又名银杏，其树是雌雄异株，花蕊受精后方能结果，树种古老，故被称为活化石树。农家有“爷爷种树，孙子吃果”之谚语。古诗描绘其树，“大树龙盘会诸侯...【阅读全文】

: 川味白果烧鸡的做法及介绍; 【菜名】白果烧鸡。【特点】鸡肉细嫩，白果回甜，味醇厚。【原料】鲜嫩开膛母鸡一只(约500克)。白果50克。红汤500克、香油10克、豆粉15克白果烧鸡的做...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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